メタバリアでダイエット促進です。

昨晩待ちに待った？メタバリアが届きました。

　　

成分や飲み方の説明書、納品書などが一緒に入っているので
中身の割にはちょっと大きめの箱です。

私が購入したのは１ヶ月分＆お試し１週間分です。
そして、サンプルが３日分付いていました。

１日１袋で、８粒入っています。

飲み方は簡単で、この８粒を３回に分けて２〜４粒を水かぬるま湯で飲みます。
水の量は少し多めが良いとのことで、ダイエット用のサプリメントでは
水分補給をしっかりして、便通を良くします。

１回の摂取量は、食事の量で変えることもＯＫで、食べ過ぎたときなどは
多めに飲みます。
私は朝は、ヨーグルト・オールブラン・グレープフルーツなので
昼と夜に分けて飲むことにします。

他のダイエット用のサプリメントと違って、食事前に飲むのではなく
食事の後で良いようです。
食事前のものは忘れがちなので、これなら安心です。

８月初旬に健康診断の予約をしてあるので、ちょうど１ヶ月。
メタバリアも１か月分なので、来月の私にちょっとだけ期待です。